😆軟軟布丁人好不容易晉升為QQ果凍人
雖然離理想中的美味肉品🥩還有很大的差距
至少維持現狀，是我在出差中能做的努力了
#運動有伴好幸福請珍惜
#一個人運動很寂寞😭
#人性真心欠鞭策🤪
#年初花了那麼多錢上課是怎麼也不能白費的
希望大家都要過上健康、不節食的人生 💪🏻
我也曾經經歷長期節食人生，那真的太病態了
是一種很可怕的惡性循環、病態心裡
我想體態真的是比體重更重要
健康萬歲 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
今天做了6組暖身+6組肌力
晚上會很好睡的 😆😆😆❤️
Ps. 我決定去法國了，要來做功課了 ✌🏻
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